氣的樂章

年紀大了，開始看起了這一類養生的書。這本書幾年前J有向我推薦過，那時也在書店翻了一翻。但是，覺得蠻無趣，也就沒買了。幾年過，在台灣家中的書櫃上看見(不是我買的)，也就隨手帶回美國看。幾年前覺得無趣的書，今日一讀覺得十分好看，大概可以說是我2013年看到最有趣的書。書是王唯工寫的，主要是講他二三十年來用西方科學的角度來解釋中醫的「氣」。我讀完後，感覺全書蠻有說服力，我本來也就對中醫的東西不排斥，加上可以科學解釋，實在很棒。讀完後又馬上再去網路上找他的第二本書「水的漫舞」。第一本書是循環理論的前半(動脈供給為主)，第二本書講得是另一半(回流)。他本人說第二本書是研究中意外的發現。看完後，我也開始依著書中主要的理論要調整食物(主要是多吃油，少吃澱粉)，實行兩週左右，好像真有變瘦一點(也沒量體重)，等多試一陣子再來看看。